Выведение никотина из организма: быстро и эффективно

Лого
Выведение никотина из организма

Здравствуйте, дорогие читатели! Курение загрязняет воздух опасным веществами для организма окружающих и негативно влияет на здоровье курильщика. В последнее время много людей хотят избавится от этой привычки, но это не так просто. Ведь состояние курильщика улучшается не сразу. Токсины выводятся из организма со временем – через 6-8 месяцев. Но можно ускорить …

Топ-5 продуктов, которые заменяют мучное при похудении

Лого
Чем заменить мучное при похудении

Здравствуйте, дорогие читатели! Существует много вкусной еды, которая не вредит фигуре и здоровью. Если вы сидите на диете, то наверняка уже знаете, что в любой диете нельзя есть мучное. Но так, как тяжело сразу перестать есть сладости, то я рекомендую обратить внимание на 5 продуктов, которые заменять выпечку и сладкое: …

5 распространённых мифов о сахаре

Лого
мифы о сахаре

Здравствуйте, дорогие читатели! Многие люди не могут жить без сахара, а другие наоборот – считают его очень вредным продуктом и поэтому стараются его совсем не есть. Но на самом деле, сахар в небольшом количестве не навредит организму, а вот его избыток уже может вызвать проблемы со здоровьем. Итак, 5 мифов …

Какие продукты нельзя греть в микроволновке?

Лого
Нельзя греть в микроволновке

Здравствуйте, дорогие читатели!  Микроволновки давно стали неотъемлемой частью на кухне любого человека. Уже сложно обходиться в быте без нее. С помощью микроволновой печи можно легко и быстро разогреть любую еду и она много места не занимает. Хоть она и универсальная, но все равно нужно придерживаться некоторых правил, чтобы продлить срок …

Топ-7 полезных продуктов, которые убивают рак

Лого
Продукты против рака

Здравствуйте, дорогие читатели! Ученые провели исследования и выяснили, что есть продукты, которые необычайно полезные в борьбе с раком потому, что они уменьшают рост раковых клеток. К этим 7 продуктам относятся: куркума зеленый чай горький шоколад малина черника помидоры красное вино Если постоянно употреблять эти продукты в достаточном количестве, то это …