Здравствуйте, дорогие читатели. Многие люди любят пить кефир, ведь он не только вкусный, но и очень полезный для здоровья. Поэтому его применяют и в кулинарии, и в косметологии.

Конечно более действенный домашний кефир, а не магазинный потому, что иногда можно встретить там некачественный продукт.

Для того, чтобы поддержать красоту своей кожи, улучшить ее состояние делайте кефирные маски для лица. Они освежат кожу, помогут восстановить здоровый цвет, сделают ее мягкой, упругой, бархатной.

Также он известен своими отбеливающими свойствами. Если регулярно его применять для лица, то постепенно пигментные пятна и веснушки будут становиться более светлыми и менее заметными.

Химический состав

Можно увидеть, что кефир содержит очень много витаминов, минералов, которые хорошо впитываются в кожу и значительно улучшают ее состояние. Поэтому его можно применять для любого типа кожи:

• ретинол (витамин А) – антиоксидант, который предотвратит старение
• аскорбиновая кислота (вит. С) – очищает, освежает, вырабатывает коллаген, который имеет омолаживающие свойства
• тиамин (В1) – снимает воспаления
• рибофлавин (В2) – разглаживает морщины, делает упругой
• ниацин (никотиновая кислота, В3, РР) – питает, увлажняет, отбеливает веснушки, пигментные пятна
• пиридоксин (В6) – лечит воспаления, прыщи, угревую сыпь

• фолиевая кислота (В9) –защищает от негативного воздействия внешней среды
• цианокобаламин (В12) – питает кислородом

• токоферол (вит. Е) – восстанавливает здоровый цвет и сияние, избавляет от морщинок
• биотин (витамин Н) – имеет противовоспалительное действие, поможет избавиться от прыщей, угрей

Полезные свойства

Маски с кефиром для лица – идеальное решение для ухода за лицом. Они имеют кладезь полезных элементов, которые выполняют такие функции для кожи:

• имеют отбеливающие свойства, если постоянно их делать, то веснушки и пигментные пятна постепенно отбелятся
• очищают поры от загрязнений, освежают лицо
• увлажняют и хорошо питают витаминами
• содержат антиоксидантные свойства
• имеют противовоспалительные, антисептические свойства, лечат угревую сыпь и прыщи
• отшелушивают отмершие клетки
• избавляют от повышенного выделения кожного жира, избавляет от жирного блеска
• выравнивают тон лица
• делают кожу эластичной, упругой, подтянутой
• предотвращают преждевременное старение
• разглаживают мелкие морщинки
• обладают защитной функцией (защищают от негативных факторов: мороза, ветра, солнца, морской воды, перепада температур и других)

Показания к применению

Кефир – универсальное средство для нашего лица. Добавляя в кефирную маску другие ингредиенты, можно избавиться от разных кожных проблем:

• жирная кожа – очищает поры, нормализует выделение кожного сала
• сухая – увлажнит, напитает, уберет шелушения
• проблемная – избавит от угрей и прыщей
• чувствительная – защитит от негативного воздействия внешней среды

• увядающая – разгладит морщинки и подтянет кожу

Противопоказаний для лица кефир не имеет. Но лучше протестировать маску на аллергию и индивидуальную непереносимость, чтобы убедиться, что другие компоненты маски не вызовут аллергическую реакцию.

Правильное применение

Маску из кефира очень легко приготовить дома. Но все равно перед приготовлением лучше прочтите правила применения:

1. Для жирной кожи берите кислый нежирный кефир (с низким процентом жирности), а для сухой – жирный (с большим процентом жирности).
2. Очищайте лицо перед нанесением маски скрабом или над паровой ванночкой.
3. Не наносите на кожу вокруг глаз.
4. Кефир должен быть комнатной температуры.
5. Нанесите на лицо кисточкой или пальцами по массажным линиям.
6. Держите 15-20 мин.
7. Смывайте теплой водой.
8. Нанесите питательный крем.

• Делайте 1 раз в неделю.

Рецепты масок в домашних условиях

Для жирной кожи

1. Возьмите нежирный кефир (2 стол. ложки), смешайте с белком (взбитым вилкой). Нанесите на 15-20 мин.
2. Сначала сделайте травяной настой. Возьмите календулу, ромашку и шалфей в одинаковом количестве. Залейте кипятком (1 стакан) и дайте настояться 30 мин. Далее возьмите по 2 стол. ложки травяного настоя и кефира, добавьте 1 столовую овсяной муки.
3. Смешайте нежирный кефир (2 столовых), белок и мед (1 чайная). Держите на лице 20 мин.
4. Чтобы убрать жирный блеск, приготовьте смесь: 2 ст. ложки кефира, чайная ложка сока лимона, стол. ложка оливкового масла. Тщательно перемешайте смесь и добавьте овсяной муки (2 стол. ложки). Нанесите на 20 мин.

Для сухой

1. Смешайте желток, 1 чайн. ложку масла оливкового и 2 столовых кефира. Держите 20 мин.
2. Возьмите жирный творог (стол. ложку) и кефир (3 столов. ложки). Смесь держите на лице 20 мин.
3. Сделайте ромашковый настой. 1 стол. ложку ромашки залейте кипятком (нужно взять полстакана). Дайте настоятся 30 мин. Далее в стол. ложку настоя добавьте желток и 2 столовых кефира. Маску держите 20 мин. А вот настоем, который у вас останется, можно умывать лицо.

Для нормальной

1. Смешайте кефир (2 стол. ложки) и ягодное пюре (возьмите любую ягоду на выбор: рябину, клюкву, клубника, смородину). Наносите на 15 мин.
2. Возьмите кефир и овсяную муку в пропорциях 1:3. Нанесите маску на 15 мин.

Для проблемной против прыщей

1. Нам понадобится 2 столов. ложки кефира, 2 столовые овсяной муки и пол чайной ложечки соды. Смесь держите 15 мин.
2. Смешайте желток, 1 чайн. ложечку сока лимона, 1 столовую кефира и 1 стол. ложку водки. Держите на лице 15 мин.

Омолаживающая маска для увядающей кожи

Нам понадобится 2 столов. ложки кефира, 1 столовая творога, 1 стол. ложка молока и чайная ложечка меда. Смесь необходимо нанести на кожу в несколько слоев на 15 мин.