Ванночка для ног с солью

Солевая ванночка для ног с солью – топ 7 рецептов в домашних условиях

Лого

Здравствуйте, дорогие читатели! После тяжелого дня очень хочется забыть про все дела и уделить время себе.

Одной из самых приятных процедур является ванночка для ног. Она расслабляет ноги, избавляет от чувства тяжести, снимает усталость, нейтрализует неприятный запах, делает кожу ног мягкой, нежной.

Особенно важно ухаживать за ножками летом. Ведь солнце, жара, каблуки плохо влияют на них, кровь в венах накапливается. Эту проблему также поможет решить ванночка.

Ванночка с солью

Делая такую процедуру, можно добавлять разные ингредиенты для большей эффективности. Например, травяной настой, соду, эфирные масла, морскую соль и другие.

Эта статья про полезные свойства солевой ванночки для ног. А в этой статье можно прочитать про содовую ванночку.

Полезные свойства

Ванночка для ног с солью

Солевая ванночка невероятно полезная для ног. Ведь она:

• снимает усталость, напряжение
• предотвращает появления отеков
• смягчает мозоли и натоптыши, огрубевшую кожу
• избавляет от неприятного запаха
• уменьшает потовыделение
• уничтожает микробы
• улучшает кровообращение

Показания к применению

Ванночка для ног с солью

Применяйте ванночки с солью в домашних условиях, если у вас такие проблемы с ногами:

  • натоптыши
  • мозоли
  • чувство тяжести на ногах
  • сильная потливость
  • отеки на ногах
  • зуд
  • усталость
  • неприятный запах

Противопоказания

Ванночка для ног с солью

Не рекомендую применять солевые ванночки в таких случаях:

  • если есть ожоги на коже
  • микроповреждения на коже (раны, царапины, ссадины)
  • варикозное расширение вен 
  • опухоли, онкологические заболевания
  • беременность
  • кожные заболевания

Рекомендации по применению

Солевая ванночка для ног

Перед применением ванночки нужно сначала ознакомится с правилами применения, чтобы правильно ее приготовить и применить для ног:

  1. Морскую соль нужно растворить в горячей воде.
  2. Когда она раствориться, разбавьте горячую воду холодной, чтобы вода в ванночке получилась теплой.
  3. Держите ноги в ванночке 15 минут.
  4. Потом смойте с ног соль и вытрите их насухо.
  5. Нанесите крем для ног.

Домашние рецепты

Солевая ванночка для ног

Классический рецепт

Возьмите 150 г морской соли на тазик теплой воды. Опустите ноги в ванночку и принимайте ее 15 минут. Она питает кожу минералами, убирает неприятный запах.

Травяные

1. Нам понадобится 1 столов. л. морской соли и стакан липового настоя. Вылейте настой в тазик с теплой водой, добавьте соль и делайте процедуры. Они укрепляет кровеносные сосуды, снимают усталость, расслабляют.
2. Для нейтрализации неприятного запаха можно взять настой коры дуба или крапивы и 3 стол.л. морской соли. Добавьте соль и настой в тазик с теплой водой и принимайте процедуры.

Солевая ванночка для ног

Для кровобращения

Для улучшения кровообращения и снятия усталости добавьте в ванночку 1 столов. ложку морской соли и сок одного небольшого лимона. Нельзя проводить такую процедуру, если у вас на ногах есть ранки, царапины потому, что от лимонного сока они будут жечь, появится раздражение.

С эфирными маслами

Возьмите свое любимое эфирное масло, смешайте 5 капель масла с 3 столов. ложками морской соли и растворите в теплой воде. Можно еще добить стакан хвойного настоя. А чтобы приготовить хвойный настой, возьмите 1 столов. ложку хвои и стакан кипятка. Хвою залейте кипятком, подождите 30 минут, чтобы смесь настоялась, процедите и добавьте в ванночку. Так, вы нейтрализуете неприятный запах, смягчите кожу на ногах, предотвратите появление отеков.

Солевая ванночка для ног

Против бородавок

Чтобы избавится от бородавок, нужна горячая ванночка (если она вам не противопоказана). Добавьте в нее несколько столовых ложек морской соли. Далее ноги распаривают, промокают полотенцем, прижигают бородавку, например, йодом на протяжении 3 минут. Такую процедуру нужно делать каждый день 7 дней.

Содово-солевая

Растворите в ванночке по 1 столов. ложке соду и морскую соль. Опустите в нее ноги на 15 минут. Делайте регулярно такую процедуру для ног, чтобы улучшить состояние, вылечить их.

С уважением, Ирина Пелех!

Комментарии

  1. Дмитрий :

    Солевые и травяные ванны очень полезны , на себе испытано. Про эфирные масла не знал, буду иметь ввиду.

Оставить комментарий

Ваш адрес эл.почты не будет опубликован, обязательные поля отмечены *