Здравствуйте, дорогие читатели!

Эфирные масла применяют в народной медицине, ароматерапии, косметологии, чтобы сохранить здоровье и красоту.

Эта статья про пользу грейпфрутового масла. Грейпфрут появился с помощью скрещивания помело и апельсина.

Масло имеет очень приятный, вкусный, горьковато-сладкий, освежающий аромат.
Его получают путем прессования кожуры плодов. Выглядит как светло-желтая жидкость. Фрукт распространён в Америке (Северной и Южной), Южной Европе, Северной Африке, Средиземноморье.

Эфирное масло грейпфрута, в первую очередь, хороший антидепрессант, адаптоген, отлично сочетается со многими другими эфирами.

В косметологии средство борется с жирной, проблемной кожей, выпадением волос, имеет антисептические свойства, борется с целлюлитом.

А в ароматерапии применяют, чтобы очистить воздух от вредных бактерий, микробов.

Польза для организма

У грейпфрутового масла богатый химический состав, он имеет лечебные свойства и эффективно действует на организм. Оно имеет отличные антидепрессивные, успокаивающие свойства, поэтому борется с плохим настроением, стрессом, вызывает радость, легкую эйфорию.

Полезные свойства

• антибактериальное
• противовоспалительное
• желчегонное
• мочегонное
• спазмолитическое
• тонизирующее
• адаптогенное
• антидепрессивное

Польза для организма

• снижает уровень холестерина в крови
• выводит токсины из организма
• избавляет от целлюлита
• укрепляет иммунную систему
• устраняет усталость как физическую, так и умственную
• придает бодрость
• эффективное при депрессии и стрессах
• уменьшает тревогу, раздражительность
• поднимает настроение
• в уходе за кожей лица – отбеливает пигментные пятна, сужает расширенные поры, предотвращает появление прыщей, снимает отеки, нейтрализует чрезмерное выделение кожного сала
• в уходе за телом – борется с целлюлитом
• в уходе за волосами – устраняет выпадение, жирный блеск, нормализует выделение подкожного жира

Показания к применению

Средством очень полезно пользоваться, если есть такие проблемы:

• стресс, депрессия
• усталость
• нарушение пищеварения
• аритмия, гипертония
• атеросклероз
• артрит
• простуда, грипп
• кашель
• целлюлит
• жирная кожа лица
• высыпания на лице
• пигментация на коже
• жирный тип волос
• выпадение волос

Противопоказания

В целом эфирное масло безопасное, но есть 2 случая, когда его нельзя применять:

• при беременности
• за 1 час до выхода на улицу (цитрусовые эфиры фототоксичные)

Сочетание с эфирными маслами

Сочетается с эфирами жасмина, кедра, иланг-иланга, базилика, лаванды, кипариса, ладана, розы, шалфея, розового дерева, герани, мускатного дерева, корицы, пальмарозы.

Способы применения

Основные способы использования средства:

• в ароматерапии (в аромадиффузор, аромалампу)
• для массажа
• в аромаванну
• для обогащения средств в косметологии

В аромадиффузор или аромалампу добавляйте 5-7 капель грейпфрутового эфира. Их используют для дома, офиса, салона красоты, массажного кабинета. Во-первых, чтобы в помещении был приятный аромат, во-вторых, чтобы уничтожить вредные микроорганизмы в воздухе, а также для улучшения настроения, самочувствия, бодрости.

В ванну – 5-7 капель средства на ⅓ эмульгатора (молока, косметического масла, раствора меда). Делайте аромаванны, чтобы снять напряжение в мышцах, успокоить нервы, расслабится, снять стресс после тяжелого рабочего дня.

Для массажа используйте 5-6 капель на 10мл массажного масла. Делайте массаж с грейпфрутовым маслом для расслабления мышц, снятия мышечной боли, усталости, избавления от боли в суставах, напряжения.

Для обогащения средств – 5 капель эфирного масла на 15 мл основы. Добавляйте эфир грейпфрута в косметические средства, чтобы напитать их полезными веществами и улучшить эффект от средства.

Можно использовать эфир в средства:

• по уходу за телом (скраб, лосьон)
• по уходу за волосами (в шампунь, бальзам, маску, ополаскиватель) — против выпадения, для избавления от жирного блеска
• по уходу за кожей лица (в крем, маску, тоник), чтобы избавится от жирного блеска, прыщей, пигментных пятен.

С уважением, Ирина Пелех!