Оглавление
Здравствуйте, дорогие читатели!
Эфирные масла применяют в народной медицине, ароматерапии, косметологии, чтобы сохранить здоровье и красоту.
Эта статья про пользу грейпфрутового масла. Грейпфрут появился с помощью скрещивания помело и апельсина.
Масло имеет очень приятный, вкусный, горьковато-сладкий, освежающий аромат.
Его получают путем прессования кожуры плодов. Выглядит как светло-желтая жидкость. Фрукт распространён в Америке (Северной и Южной), Южной Европе, Северной Африке, Средиземноморье.
Эфирное масло грейпфрута, в первую очередь, хороший антидепрессант, адаптоген, отлично сочетается со многими другими эфирами.
В косметологии средство борется с жирной, проблемной кожей, выпадением волос, имеет антисептические свойства, борется с целлюлитом.
А в ароматерапии применяют, чтобы очистить воздух от вредных бактерий, микробов.
Польза для организма
У грейпфрутового масла богатый химический состав, он имеет лечебные свойства и эффективно действует на организм. Оно имеет отличные антидепрессивные, успокаивающие свойства, поэтому борется с плохим настроением, стрессом, вызывает радость, легкую эйфорию.
Полезные свойства
- антибактериальное
- противовоспалительное
- желчегонное
- мочегонное
- спазмолитическое
- тонизирующее
- адаптогенное
- антидепрессивное
Польза для организма
- снижает уровень холестерина в крови
- выводит токсины из организма
- избавляет от целлюлита
- укрепляет иммунную систему
- устраняет усталость как физическую, так и умственную
- придает бодрость
- эффективное при депрессии и стрессах
- уменьшает тревогу, раздражительность
- поднимает настроение
- в уходе за кожей лица – отбеливает пигментные пятна, сужает расширенные поры, предотвращает появление прыщей, снимает отеки, нейтрализует чрезмерное выделение кожного сала
- в уходе за телом – борется с целлюлитом
- в уходе за волосами – устраняет выпадение, жирный блеск, нормализует выделение подкожного жира
Показания к применению
Средством очень полезно пользоваться, если есть такие проблемы:
- стресс, депрессия
- усталость
- нарушение пищеварения
- аритмия, гипертония
- атеросклероз
- артрит
- простуда, грипп
- кашель
- целлюлит
- жирная кожа лица
- высыпания на лице
- пигментация на коже
- жирный тип волос
- выпадение волос
Противопоказания
В целом эфирное масло безопасное, но есть 2 случая, когда его нельзя применять:
- при беременности
- за 1 час до выхода на улицу (цитрусовые эфиры фототоксичные)
Сочетание с эфирными маслами
Сочетается с эфирами жасмина, кедра, иланг-иланга, базилика, лаванды, кипариса, ладана, розы, шалфея, розового дерева, герани, мускатного дерева, корицы, пальмарозы.
Способы применения
Основные способы использования средства:
- в ароматерапии (в аромадиффузор, аромалампу)
- для массажа
- в аромаванну
- для обогащения средств в косметологии
В аромадиффузор или аромалампу добавляйте 5-7 капель грейпфрутового эфира. Их используют для дома, офиса, салона красоты, массажного кабинета. Во-первых, чтобы в помещении был приятный аромат, во-вторых, чтобы уничтожить вредные микроорганизмы в воздухе, а также для улучшения настроения, самочувствия, бодрости.
В ванну – 5-7 капель средства на ⅓ эмульгатора (молока, косметического масла, раствора меда). Делайте аромаванны, чтобы снять напряжение в мышцах, успокоить нервы, расслабится, снять стресс после тяжелого рабочего дня.
Для массажа используйте 5-6 капель на 10мл массажного масла. Делайте массаж с грейпфрутовым маслом для расслабления мышц, снятия мышечной боли, усталости, избавления от боли в суставах, напряжения.
Для обогащения средств – 5 капель эфирного масла на 15 мл основы. Добавляйте эфир грейпфрута в косметические средства, чтобы напитать их полезными веществами и улучшить эффект от средства.
Можно использовать эфир в средства:
- по уходу за телом (скраб, лосьон)
- по уходу за волосами (в шампунь, бальзам, маску, ополаскиватель) — против выпадения, для избавления от жирного блеска
- по уходу за кожей лица (в крем, маску, тоник), чтобы избавится от жирного блеска, прыщей, пигментных пятен.
С уважением, Ирина Пелех!