Здравствуйте, дорогие читатели!

Насытить организм и кожу лица полезными веществами можно с помощью ягод. В летний сезон растет много ягод и фруктов. Рекомендую включить их в свой пищевой рацион, чтобы насытить организм витаминами. Также делайте маски для лица, чтобы сделать кожу красивой и здоровой.

Эта статья про пользу малины для лица.

Среди летних ягод я наибольше люблю малину. Когда кушаете ее, отложите несколько ягодок для маски. Она отлично питает, увлажняет, освежает, тонизирует кожу, обновляет клетки кожи.

Химический состав

Маска из малины – универсальное и натуральное средство для лица. Она подходит для всех типов лица и имеет такой химический состав:

• ретинол (витамин А)
• токоферол (витамин Е)
• аскорбиновая кислота (витамин С)
• никотиновая кислота (РР)
• биотин (Н)
• витамины группы В (тиамин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота)
• минералы (фосфор, калий, магний, железо, бор, кальций, натрий, медь, цинк и другие)
• жирные кислоты
• глюкоза, фруктоза, сахароза

Витамин А – имеет успокаивающее, противовоспалительное, бактерицидное свойства, увлажняет, омолаживает.
Витамин Н – восстанавливает обменные процессы.
Витамин РР – освежает, тонизирует, защищает от вредных факторов среды.
Витамин Е – обновляет клетки, имеет антиоксидантные свойства.
Витамин С – делает кожу упругой, подтянутой, заживляет ранки.
Витамины группы В – лечат проблемную кожу, защищают кожу от мороза.
Минералы – увлажняют, удерживают влагу в клетках.

Полезные свойства

Благодаря своему богатому химическому составу, малиновая маска имеет такие полезные свойства:

• освежает кожу
• тонизирует
• питает витаминами, минералами
• улучшает цвет лица
• защищает от воздействия негативных факторов внешней среды
• регенерирует клетки
• имеет противовоспалительные, увлажняющие, успокаивающие, антимикробные, омолаживающие, регенерирующие, антиоксидантные свойства
• восстанавливает обмен веществ в клетках
• эффективная при проблемной коже
• сделает кожу упругой, подтянутой
• замедляет процессы старения
• увлажняет
• удерживает влагу в клетках

Показания

Маска подходит для любой кожи, а именно для:

• проблемной
• жирной
• увядающей
• комбинированной
• нормальной
• сухой

Противопоказания

Перед применением обратите внимание на противопоказания:

• индивидуальная непереносимость
• открытые раны на лице
• тонкая и очень чувствительная кожа
• аллергия

Советы по применению

Прочтите рекомендации по приготовлению и применению малиновой маски, чтобы правильно сделать ее и не навредить своей коже:

1. Нужно использовать свежие ягоды. Но, в крайнем случае, можно взять замороженную ягоду. Только разморозьте ее перед применением.
2. Не берите испорченные ягоды. Они не пригодны для лица.
3. В маску добавляйте сок или измельченную малину (тщательно разотрите ягоды ложкой в пюре).
4. Наносите маску по массажным линиям.
5. Держите 15 минут на коже.
6. Смойте маску водой, нанесите крем на лицо.
7. Курс – 15 процедур.

Домашние рецепты

Классическая маска

Сделайте малиновое пюре и нанесите на лицо на 15 минут. Далее смойте и увлажните кожу кремом.

Для жирной кожи

1. Малина + белок + овсяная мука. Возьмите 1 белок, малиновое пюре и овсяную муку по 1 столовой ложке. Смесь тщательно перемешиваем и наносим на лицо по массажным линиям на 15 минут.
2. Кефир + малина + мука овсяная. Все ингредиенты возьмите по столовой ложке. Перемешайте и нанесите на 15 минут на лицо.
3. Настой ромашки + малина + глина. Приготовьте ромашковый отвар. На 1 стакан кипятка нужно взять 1 столов. л. ромашки. Залейте кипятком ромашку, дайте настоятся 30 мин, процедите ее. Далее возьмите все ингредиенты (настой, косметическую глину и малиновое пюре) по 1 столовой ложке. Смешайте и нанесите на кожу на 15 мин. Если у вас еще остался ромашковый настой, то его можно применить для волос. Ополоснуть им локоны.

Для сухой

1. Малина + желток + овсяная мука. Нам понадобится по 1 столовой ложечке малинового пюре и овсяной муки, желток. Все тщательно перемешиваем на наносим на 15 минут на лицо.
2. Малина + овсяная мука + масло миндальное. Возьмите по 1 столов. ложке все компоненты маски и нанесите ее на 15 минут на лицо.
3. Сметана + малина. Смешайте сметану и пюре малиновое по 1 столов. ложке. Нанесите состав на 15 минут на лицо.
4. Малина + мед + масло оливковое. Нам понадобится 1 чайн. ложечка меда, по 1 столовой малинового пюре и масла оливкового. Масочку перемешиваем и наносим на лицо на 15 минут.

Осветляющая

Малина + сок лимона + сметана

Смешайте малиновое пюре и сметану по 1 столов. ложке и добавьте лимонный сок (1 чайн. ложечку). Смесь наносим на лицо на 15 мин.

Питательная

Творог + малина + мед

Смешайте творог и малиновое пюре по 1 столовой ложке и добавьте 1 чайную ложечку меда. Масочку наносим на кожу на 15 мин.

Лосьон для лица

Берите 1 стол.л. мяты на 1 стакан кипятка. Залейте мяту кипятка, дайте настоятся 30 мин. Добавьте 2-3 стол.л. сока малины. Протирайте каждый день лицо лосьоном. Применяйте 1 месяц.

Скраб для лица

Возьмите малину (1 столов. л) и овсяной муки (1 чайную л.). Разотрите малину ложкой, смешайте с мукой.

Скраб наносите массирующими движениями по массажным линиям. Массируйте 3 минуты, затем смойте. Применяйте 1 раз в неделю.

С уважением, Ирина Пелех!