Здравствуйте, дорогие читатели!

Очень много людей страдают от перхоти.

Перхоть — это сильное отслоение чешуек кожи головы и оно продолжается в течении долгого времени.

Причины появления:

• наследственность
• нарушение обмена веществ
• себорея (чрезмерное выделение подкожного сала)
• инфекционное поражение кожи головы грибком
• неправильный уход
• плохой иммунитет
• авитаминоз
• гормональное нарушение
• заболевания внутренних органов
• проблемы с нервной системой (стрессы, неврозы, хроническая усталость, депрессия)
• неправильное питание

Если у вас раздражение кожи и образовались красные пятна, корочка, тогда нужно срочно обратиться к врачу. В таком случае не надо заниматься самолечением. Чтобы не ухудшить состояние кожи головы.

Лечить перхоть в домашних условиях можно только в том случае, когда она появилась через неправильный уход:

• если вы мыли волосы шампунем, бальзамом неподходящим для вашего типа волос 
• если пользовались некачественным шампунем
• плохо смывали шампунь с головы и на коже оставались частицы химических веществ
• очень часто сушите волосы феном

При лечении необходимо покупать только те шампуни, у которых в составе нет консервантов и красителей.

А бальзам лучше наносить только на кончики.

Для борьбы с этой болезнью чаще всего используют в маски против перхоти:

• соль (мелкую морскую или поваренную)
• настойку сока алоэ
• лопух
• настойку календулы
• растительные масла (оливковое, репейное, касторовое)

Соль обладает противогрибковым, антисептическим свойствами. Брать нужно соль мелкого помола.

Если у вас жирный тип волос, тогда можно еще использовать соду. Она помогает очистить кожу головы от остатков шампуня, которые плохо смываются с кожи.

Черный перец обладает очень сильным противовоспалительным, антибактериальным действием.

Также в маски полезно добавлять базовые и эфирные масла.

Обязательно ополаскивать локоны после мытья, особенно яблочным уксусом. Он имеет антибактериальный эффект и может вывести перхоть. Если у вас сухая кожа и зуд, тогда уксус может вылечить раздражение. Он препятствует сечению волос и усиливает рост.

Рекомендации по применению

Чтобы быстрее улучшить состояние кожи и вылечить волосы, прочитайте эти советы:

1. Если у вас появилась перхоть, обратитесь к трихологу. Если причина перхоти – неправильный уход за волосами, тогда можно делать маски в домашних условиях. Потому, что если причина в другом, например, перхоть через грибковое заболевание, авитаминоз, неправильное питание, гормональное нарушение и т.д., тогда здесь необходимо лечить проблему также с помощью медикаментов.
2. Определите какая у вас перхоть: сухая или жирная, с зудом или с выпадением волос.
3. На время лечения лучше отказаться от очень жирной, жареной, острой еды, алкоголя.
4. Больше ешьте продукты, которые содержат витамины А, В, Д.
5. Пропейте курс витаминов. Витамины должен прописать врач.
6. Меньше нервничайте потому, что от нервов, стресса также может появится перхоть.
7. Меньше пользуйтесь плойкой, выпрямителем, феном.
8. Чаще стирайте зимой свой головной убор, а расческу несколько раз в неделю нужно промывать кипятком.
9. Не чешите часто кожу, чтобы не появились ранки на голове.
10. Уменьшите использование средств для укладки волос: лака, пенки, геля.
11. Мойте голову специальным лечебным шампунем. Его можно приобрести в аптеке. Но перед покупкой посоветуйтесь с трихологом, прочтите отзывы в интернете.
12.  Мойте голову только в теплой воде.
13. После нанесения лечебного средства на кожу оденьте на голову шапочку для душа и полотенце, чтобы состав маски эффективнее подействовал.
14. Делайте масочки 2 раза в неделю.
15. Мыть голову также нужно 2 раза в неделю.
16. Ополаскивайте голову домашним ополаскивателем (травяным, уксусным, лимонным).
17. Применяйте маски курсом – 10-15 процедур, далее перерыв 14 дней и можно снова начать курс.

Рецепты

Часто используют для лечения перхоти настойку календулы, алоэ, морскую соль и масло чайного дерева.

Морской солью нужно делать пиллинг, чтобы убрать омертвевшие клетки на коже. Мелкую соль нужно смешать с водой и втирать в корни массирующими движениями. Потом помыть голову.

Масло чайного дерева добавляйте в лечебный шампунь. На одну порцию шампуня возьмите 4 капли эфира и помойте голову этим средством.

Настойка – отлично средство против перхоти и выпадении. Возьмите настойку алоэ или календулы. Ее можно купить в аптеке. Втирайте в кожу головы на минут 20. Дальше смывайте.

Маски против сухой перхоти

Чаще всего людей беспокоит сухая перхоть. Чтобы избавится от нее, используйте такие рецепты:

1. При этой болезни помогают такие эфирные масла: эвкалиптовое, кипарисовое, кедровое, масло чайного дерева. Добавляйте несколько капель масла в маски, шампуни, бальзам, ополаскиватель.
2. Из растительных масел при сухой перхоти выбирайте льняное, касторовое, оливковое, репейное.
3. 1 желток смешайте с 1 чайн. ложечкой яблочного уксуса. Вотрите в корни на 40 мин.
4. Перемешайте желток, 1 чайн. л. настойки календулы и 1 столовую масла касторового. Нанесите на корни на 60 минут.
5. 1 столов. ложечку лукового сока перемешайте с 1 столовой масла касторового и с 1 столовой водки. Вотрите в кожу на 45 минут. После мытья нужно ополоснуть голову уксусным или лимонным ополаскивателем.
6. Нанесите на корни и пряди натуральный кефир. Подождите минут 45 и смойте.
7. В 1 ч. л. масла касторового добавьте желток и 1 столовую л. сока лимона. Смесь вотрите в корни на 40 мин.
8. 1 столов. ложку коньяка смешиваем с 1 столовой репейного масла и желтком. Смесь наносим на кожу на 35-40 минут.

Маски от жирной перхоти

Жирную перхоть тяжело вычесать потому, что она густая, липкая. Чтобы от нее избавится, пользуйтесь такими рецептами:

1. Разбавьте настойку календулы с репейным маслом 1:1 и втирайте в кожу. Через 30 мин можно смывать маску.
2. Возьмите цитрус (лимон или грейпфрут). Выдавите сок, разомните мякоть. Далее смешайте по 1 ст. ложке сок цитруса, сок алоэ и теплую воду. Втирайте раствор в кожу массажными движениями и оставьте на 20 мин.
3. Смешайте желток, 2 ст. л. сока лимонного и 1 чайн. л. масла репейного . Вотрите в кожу на 30 мин.
4. Возьмите по 1 стол. ложке оливковое масло, сок алоэ, мед и сок лимона. Приготовленную смесь втираем массажными движениями в корни, а через 35 минут смываем.
5. Приготовьте уксусный ополаскиватель. На 1 л теплой воды добавьте 2 стол.л. яблочного уксуса. После мытья ополаскивайте корни и локоны этим средством.
6. Возьмите 100г крапивы (молодой, свежей), по 500 мл яблочного уксуса и воды. Смешайте уксус и воду. Положите туда крапиву и варите на медленном огне в течении 15-30 минут. Ополаскивайте таким отваром голову и локоны 3 раза в неделю.

Маски от выпадения и перхоти

Избавится от выпадения и перхоти помогут такие маски:

1. Купите в аптеке настойку с алоэ или приготовьте ее в домашних условиях. На стакан водки нам понадобится 50 мл сока алоэ. Эту смесь нужно настаивать в тёмном месте 3 дня. После этого вотрите в кожу настойку на 30-40 мин, дальше смывайте.
2. Смешайте по 1 ст. ложке репейное масло, сок лимона и апельсина. Втирайте в кожу и оставьте на минут 40.
3. Применяйте в шампунь, маски эфирные масла такие, как розмарина, кедра, чайного дерева, лаванды, эвкалипта. Для этого возьмите 1 порцию шампуня или бальзама или маски, капните 4 капли одного эфирного масла и используйте это средство для волос.
4. Ополаскивайте волосы натуральным травяным ополаскивателем. Берем по 1 ст. ложке травы (календулу, лопух, крапиву), заливаем стаканом кипятка. Ждем 30 минут, чтобы смесь настоялась и после того, как процедите настой – ополаскивайте корни и локоны.

Маски от зуда и перхоти

Чтобы избавится от зуда и перхоти, используйте домашние рецепты:

1. В желток добавьте 1 чайную ложечку спиртового раствора салициловой кислоты. Вотрите такую смесь в корни на 20-30 мин.
2. Нанесите кефир или домашний йогурт на корни и пряди на 40 мин.

С уважением, Ирина Пелех!